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Marraine
Blog de eternal-atlantis
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Sous le soleil ... publié le 18/06/2013 à 20:05
Premier jour de régime sans encombre ! Le plus dur sera de tenir ! ;) Surtout quand son chéri mange une délicieuse glace à la menthe et copeaux de chocolat en dessert ... ^^ J'ai décidé de m'autoriser toutefois une glace par semaine pour ne pas être trop frustrée =)
Sinon côté sport j'ai fait un peu de marche sous le soleil de plomb ... Pour aller à la piscine en plein air, ralala quel bonheur par cette chaleur ! =) j'ai donc dû brûler quelques calories en prime.
D'ailleurs maintenant que le beau temps est là, je ne pense pas que je me connecterais chaque jour, mais j'essayerai de le faire régulièrement. Mais je suis hyper motivée pour atteindre mon objectif !
J'espère que votre journée s'est bien passée !
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 biscottes + 1 cc de confiture + un demi-verre de jus d'orange + 1 tisane Déjeuner : 1 merguez + semoule et raisins secs + 1 tranche de pain avec ail & fines herbes + abricot Goûter ou snack : 2 tartelettes fraise + 1 nectarine Dîner : Salade de mâche, maïs, feta et blanc de dinde + 1 faisselle avec 1 cc de confiture Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bonne soirée, bisous :)