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De retour pour la chasse aux kilos !
publié le 08/04/2012 à 18:18 |
Et oui, les régimes ça va, ça vient selon la motivation ! Et là la motivation s'est emparée de moi ! (ça doit être l'effet pâques^^)
Je suis donc repartie pour une phase de régime et dire adieu à tous ces kilos ! Surtout qu'avec les fêtes, l'hiver et le sport inexistant durant ces longues journées froides et sombres, quelques kilos supplémentaires se sont invités ... Plus pour longtemps !
J'ai décidé de me lancer dans un régime à 1200 ou 1500 kcal selon ma faim et mon activité sportive, pour éviter l'effet yoyo. J'espère perdre tout ces kilos !
Je commence donc mon régime mardi à cause des fêtes de Pâques.
Here we go !! =D
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon courage et bonne semaine
bisous