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Régime : semaine 2
publié le 16/04/2012 à 09:26 |
Menu du jour :
Matin : biscottes + confiture + 1 bol de thé
Midi : salade de riz thon tomate fromage noix + yaourt
Goûter : banane + barre de céréales => thé
Soir : soupe de légumes +2 biscottes + compote => salade surimi concombre saumon fumé + banane + demi macaron à la fraise
Je suis allée au sport ce soir après les cours, je garde ma motivation ! j'en ai fais 1h comme d'hab' !
Après je suis allée à l'hôpital mon chéri se fait opérer demain matin pour une opération bénigne du nez donc j'ai changé mon menu et le macaron c'était le petit bonus avec lui ;) Il y reste quelques jours donc je vais passer mes soirées à l'hôpital, il faut que j'amène des trucs pratiques à manger sur place^^
J'espère que votre journée s'est bien passée et que vous combattez activement les kilos !
Objectif de la semaine => passer si possible sous la barre des 52 kg !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Hummm un petit macaron miam miam, ca fait du bien un petit plaisir parfois!!
Bon rétablissement a ton chéri!!
Bonne fin de journée
bisies
Oui c'était ce matin d'ailleurs je ne sais pas où ça en est vu que j'ai cours toute la journée.
Hyper motivée pour descendre sous les 52 kg, c'est partiiiii !
Bonne journée ! =)
Juste une petit mot pour te souhaiter :bon courage pour cette semaine : Que la force soit avec toi!!!!
Bises
Toujours autant motivé??
Allez ce soir hop hop sport, motive toi!!:))
Bises et bonne journée