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Début du tournoi : équipe des Dolly, c'est parti !!
publié le 17/10/2009 à 12:13 |
Ca y est, le tournoi tant attendu des Dolly VS les Super Nanas commence today ! Et je sens que ça va décoiffer !!! lol
Pour moi, la motivation est plus que OK donc je pars sur d'excellentes bases et avec Betty comme coach, que demander de mieux ? =) J'encourage donc tout spécialement mes amies Dolly, mais les autres aussi, y'a pas de raison ! ^^
Mes objectifs ?
=> je continue les mêmes principes pour mes repas, vu que ça marche et que je n'ai pas faim ! :)
=> sport, toujours impossible, mais chaque fois que j'ai l'occasion de brûler des calories, je saute dessus ! mdr
=> toujours ma crème pour le corps matin et soir :D
=> et plus généralement, si je peux perdre au moins 800g, donc autant que cette semaine pendant le tournoi ce serait cool !
Voilà en avant les Dolly, et que la force soit avec vous ! ^^ Bon courage pour cette journée !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | bol céréales + lait + thé |
Déjeuner : | rumsteack + poêlée légumes + pain + morbier |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | avocat + crevettes + salade + yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros bisous
comment vas tu ??? objectifs atteints ???
pour ma part oui !!!!demain risque d'etre dur c'est dimanche !!!!!mais j'y crois !!!et toi??
allez les dollys on se bouge le popotin pour decoller ces fichus kilos de nos fesses
passe un bon dimanche
big bisous