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Blog de eternal-atlantis

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  • Jour 4 : le soleil me donne la pêche !
    publié le 23/04/2009 à 08:57


    Ah quel bonheur le soleil est là ! :) Cela annonce une bonne journée côté sport pour moi, car je préfère me défouler dehors !

    Hier, journée idéale, et une bonne promenade à vélo de 1h30, c'était génial ! :) Heureusement aujourd'hui, peu voire pas de courbatures ... Ouf ! ^^

    Toujours pas d'écarts au tableau mais alors par contre, c'est pas les moments de tentation qui manquent ! mdr

    Me concernant, c'est toujours au moment du goûter puis tard le soir, après le dîner que j'ai envie de grignoter ! Je n'ai pas spécialement faim, d'ailleurs la plupart du temps ce n'est pas le cas, c'est plutôt de la gourmandise ! Et liée aux anciennes habitudes aussi car le soir, on prend -on prenait- souvent une tisane avec des petits gâteaux. Maintenant je prend seulement la tisane, mais des fois c'est dur de résister quand ma famille se goinfre sous mes yeux ! lol

     

    Et vous, à quels moments avez-vous le plus envie de grignoter ?

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales + lait + thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • d_laly 
    publié le 03/05/2009 à 20:37
    Salut miss ça va? Contente de te retrouver..... Bon courage pour la reprise du régime parce que c'est pas du tout évident. Moi aussi j'ai décidé de reprendre et je t'assure c'est pas très facile avec toutes les tentations....
    Bisous à bientôt!!!
  • utopia67 
    publié le 23/04/2009 à 14:08
    Bon ben un peu comme les autres c de la gourmandise. Généralement c'est 1/2 après que je sois rentré à la maison et avant que je prépare à manger, avant le régime c'était bretzel et chips party maintenant je vais jouer avec la chienne ou je sors la ballader. Et comme toi après le repas, du coup je me domine et je bois un thé. Mais l'envie reste présente. Bises
  • bbflo 
    publié le 23/04/2009 à 10:51
    Hello ! ben en fait, lorsque je grignote, c'est essentiellement le soir, c'est à dire quand je suis moyennement occupée, quand on discute avec les gosses après le repas, si on regarde la télé etc... mais bon, y'a des jours (comme hier), où en fait ça dure tout l'ap-midi, et généralement je craque ! et le problème, c'est que tant que je commence pas, ça va, mais dès que je commence, je ne m'arrête plus... enfin, pas grave, je limite au max, et sinon je fais avec en allégeant bien les repas, de façon à ce que ça ne chiffre pas sur la balance quand même !
    Bonne journée ensoleillée
  • Tam9 
    publié le 23/04/2009 à 09:28
    quand je m'énerve... et vu que je reprends le travail lundi, ça risque d'arriver! Sinon ce sera avec le café de 10h ou du midi! Faut que je me prépare des petits gateaux protéinés pour tenir!
  • m3carlota 
    publié le 23/04/2009 à 09:07
    Salut !
    Moi aussi j'ai du mal à résister au grignotage. Mon moment un peu dur à gérer c'est l'après midi quand je suis seule chez moi. Et c'es pareil je n'ai pas faim, juste envie de manger par gourmandise je pense...
    Bonne journée
    Biosus

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