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Blog de eternal-atlantis

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  • Jour 2
    publié le 21/04/2009 à 12:55

    Tout à l'heure, je feuilletais les catalogues des 3 suisses et de la Redoute, je regardais tout ces beaux vêtements que je pourrais bientôt mettre, j'espère ! ;)

    Aujourd'hui levée tard, donc j'ai pas fait grand chose ce matin, je suis juste allée me promener avec le chien ... Cet aprem au programme, vélo ou jogging j'hésite encore ! Cela dépendra également du temps car ça a l'air de se couvrir ... :(

    Dans ce cas je devrais choisir le step à la maison.

    Hier, JOUR 1, pas d'écarts, mais j'ai été fortement tentée lorsque mon frère a entamé le Savane juste sous mes yeux ... ! Suivi d'oeufs en chocolat, rescapés de Pâques ! lol Et côté sport, j'ai fait une balade de 45 min à vélo, donc je suis contente de moi.


    Bonne journée à toutes !! :D

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + 3 tartines av confiture
    Déjeuner : poisson + riz + fraises
    Goûter ou snack : 2 tranches de pain de mie complet
    Dîner : poulet + endives-tomates-mozzarella + yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • utopia67 
    publié le 21/04/2009 à 15:06
    Bon courage, manger équilibré et faire du sport c'est que qui marche le mieux. Et ce qui paye aussi au niveau des cms.
    Tu suis un régime en particulier ou juste équilibré qans grignotage ?
    Bonne journée
    Bises
  • bbflo 
    publié le 21/04/2009 à 14:33
    Ben c'est très bien tout ça... et bravo pour ton stoïcisme devant le Savane, parce que c'est trop bonnnnnn ! et du sport en plus, ben dis donc ! Allez, allez, on continue ! Bonne journée
  • m3carlota 
    publié le 21/04/2009 à 13:34
    Salut !
    Toutes mes félicitations, je valide ton premier jour, lol
    C'est pas facile au début mais surtout continue comme ça.
    Bonne journée.
    Bisous

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