| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de esthersue
aide blog-
super en repos!! publié le 20/03/2008 à 09:26
Enfin en repos, j'ai la tête comme une citrouille!!!J'ai mal partout mais j'ai tenu au boulot!!je vais essayer de me retaper pendant mes quatre jours de repos.
Je me suis pesée ce matin et mon poids est toujours stable alors que je n'ai fait aucune restriction, j'ai mangé normalement, j'ai profité de tout, j'ai pu manger qqes oeufs en chocolat etc...rien d'extraordinaire, je ne mange pas trop , pas trop de cochonneries, bref je pense que j'arrive enfin à me réguler et à être stable.Je suis super contente car je ne fais pas encore de sport.Je fais 68,500 ce matin , si je passe sous la barre des 68 pour le premier avril je pense que cela sera très bien, cela me conviendra.
Le soleil est au rendez-vous ce matin après une journée hier de pluie.Je vais donc me préparer pour aller voir mes copines.Journée détente et papotages bébé.
J'espère que la journée sera bonne pour vous! A plus tard sur le blog;
mon alimentation Petit-déjeuner : tranche de pain, beurre, confiture de cerises Déjeuner : concombre, tomate, mozarella, lentilles, fromage, pain Goûter ou snack : apéro flûtes salées Dîner : risotto, coquille saint-jacques gratinées Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
