| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
9 ème jour je me suis pesée
publié le 15/01/2008 à 08:51 |
j'ai fini par me repeser avant samedi, je voulais résister mais si il faut et résister à la nourriture et à la pesée et au coca light ça fait beaucoup.Tampis 300 grammes en mois et donc très contente.C'est peut-être parce que je suis en repos, je vais aller à la pharmacie ce matin pour trouver un généraliste pour ma sciatique (j'ai déménagé il y a un mois et demi donc il m'en faut un).
BON ANNIVERSAIRE MAMAN!!!! Aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma maman qui habite à CUCUGNAN dans le 11.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréales K et lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | purée de carottes,filet de poulet,pain, fromage, compote de fruits |
| Goûter ou snack : | un yaourt nature 1 c.c. de sucre |
| Dîner : | soupe de légumes(ratatouille mixée),pain , une tranche de jambon et une crème dessert vanille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|