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Bonjour !
Blog de esthersue
aide blog-
5 ème jour enfin vendredi!!!! publié le 11/01/2008 à 06:50
Super c'est vendredi!!Demain on se pèse et j'espère après 5 jours de programme que j'aurai au moins perdu 500 gr.
Hier soir j'ai super eu envie de sucré, un biscuit ou bout de chocolat, c'est drôle je suis plutôt gâteaux apéritifs???....enfin j'ai résisté!
16H45 et j'ai craqué...pour un part de galette des rois au boulot...les 60 ans d'une collègue...
mon alimentation Petit-déjeuner : pain avec miel, un yaourt nature,4pruneaux Déjeuner : cassoulet avec jambon iso saucisses, fromage, pain, compote de fruits Goûter ou snack : 1 carotte , une part de galette des rois Dîner : un steak hâché, une tomate,pain , une clémentine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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