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4ème jour demain vendredi!!
publié le 10/01/2008 à 07:51 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pruneaux,pain complet,un jus de tomates,une clémentine à 10h |
| Déjeuner : | tomate au thon avec fromage blanc 20%, pâtes avec un peu de fromage râpé et noisette de beurre |
| Goûter ou snack : | bout de comté avec pain |
| Dîner : | salade verte , omelette aux champignons |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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