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Blog de estelle_27
aide blog-
coup de blues publié le 20/02/2008 à 16:46
bonjour, aujourd'hui c'est pas terrible je deprime un peu je me trouve trop moche et j'ai encore grossit! En plus ma famille ne m'aide pas du tout pour faire le régime ils achetent que des aliments gras donc pas terrible, je suis en conflit car pour info je vis chez mes parents.
Je stress à mort car la reprise des cours est pour bientot et je n'ai pas beaucoup bossé j'ai pas encore finis le livre dont je doit faire l'oral c'est la galere de + je ne vais surement pas pouvoir continuer le régime car le repas du matin doit etre important pour tenir 7h de jeun, le midi je ne mange pas beaucoup et le soir quand j'arrive je suis affamée et mange 18h! (ça correspond pas trop au regime du site)
Je suis désolée de parler de tout ça, j'ai bien peur de vous ennuyées mais je sais pas à qui d'autre je peux m'adresser comme personne ne me comprend chez moi!!
J'attend de vous svp réconfort et conseil!!!!
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : pates sauce tomate + emmental + yaourt Dîner : Maïs sauce vinaigrette allégée + fromage blanc 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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est ce que tu peux pas manger une pomme à 10 heures et une autre dans l'après midi ?
Mes toi des objectifs ma grande, fait toi un planning pour révisé, pour aller sur le site, pour la marche ou autre sport., c'est facile a dire, mais pas évident à faire courage, je suis là si tu as besoin,
Tu peux pas en parler à tes parents? ta maman pourrait peut être faire un petit effort pour t'acheter tout ce qu'il te faut pour suivre le régime...
enfin, passe une bonne soirée
biz
et si ton entourage ne saccorde pas a ta decision c'est dur mais il fau tenir le coup si tu veux arriver a ton objectif!!!
tu n'en sera que plus fiere quand la balance penchera du bon coté