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Blog de estelle_27

aide blog

  • mes repas
    publié le 30/12/2008 à 21:54

    voila ce que je mange et pourtant je grossis sans arrêt, j'étais contente j'avais perdu 600g mais je les ai repris sans raisons. J'ai pris un rdv avec un nutritionniste pour fin janvier j'espere ne pas dépasser la tonne d'ici cette date.

    bisous à toutes celles qui me liront.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial k feuilles de chocolat noir
    Déjeuner : Cordon Bleu, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Purée Mousline saveur à l'ancienne crème et noix de muscade Maggi
    Goûter ou snack : Brioche tranchée nature Harry's
    Dîner : Saumon frais , Riz blanc (cuit) , Salade de fruits frais
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1316 kcal
    (2) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:44
    Bonjour estelle_27,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • grib 
    publié le 31/12/2008 à 14:01
    salut toi !! et bien c'est peut etre parce que tu mange un peu trop de féculent ... enfin c'est juste mon avis ... mais t'as raison d'aller voir un professionnel !!!
    bon réveillon !!! bisous

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