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mes repas
publié le 30/12/2008 à 21:54 |
voila ce que je mange et pourtant je grossis sans arrêt, j'étais contente j'avais perdu 600g mais je les ai repris sans raisons. J'ai pris un rdv avec un nutritionniste pour fin janvier j'espere ne pas dépasser la tonne d'ici cette date.
bisous à toutes celles qui me liront.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial k feuilles de chocolat noir |
Déjeuner : | Cordon Bleu, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Purée Mousline saveur à l'ancienne crème et noix de muscade Maggi |
Goûter ou snack : | Brioche tranchée nature Harry's |
Dîner : | Saumon frais , Riz blanc (cuit) , Salade de fruits frais |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1316 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
bon réveillon !!! bisous