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C'est pas la forme !
publié le 11/04/2008 à 10:36 |
Hier soir j'ai encore mangé un paquet de gateaux des roudor au chocolat, qu'est ce je m'en veux, ça fait 2 fois, et c'est bien mes règles qui me dérèglent. De toute façon c'est le dernier paquet de gateaux que j'avais, donc problème réglé maintenant.
Hier soir j'ai pas fait de sport, ce matin j'ai fait 1h de stepper et je vais essayer d'en refaire à midi, mais c'est pas gagné.
Je vous souhaite bon week end à toutes et bon courage !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café au lait+1 tranche de brioche nature |
| Déjeuner : | tortellis au roquefort et noix+1creme dessert à la vanille+1café au lait |
| Dîner : | salade de tomates, oignons et thon avec du pain+1kiwi et 1 carré de chocolat noir |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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