Bonjour à toutes, hier soir j'ai essayé d'entrer mon article mais rien à faire, ça n'a pas marché.

Donc hier officillement 1ere séance de presso et cellu m6. Prise de photo et de mensuration, pour un suivi. La presso me fait toujours un effet très bizarre mais agréable par cette compression que l'on subit dans des bottes, et quant au cellu m6, pas de douleurs particulièrement c'est assez agréable. pour l'instant, je ne vais pas crier au miracle mais je vais faire en sorte de prendre toutes les 5 séances (j'en ai 15) des photos et mensurations pour voir si cela est significative.

Sinon hier j'ai fait 3/4h de stepper, 20 min de natation et bien 3h de marche, avec le beau temps ça aide.

Et pour ce matin 1h de stepper, déjà bien. Mais je suis vraiment très contente j'ai retrouvé mon poids de l'année dernière moins quelques grammes, reste encore quelques kilos à perdre pour me faire plaisir et ce sera la joie d'autant plus si je n'ai plus de cellulite.

Allez bonne journée à toutes et bon courage !

PS : Au fait j'ai terminé le bouquin "bons plans anti cellulite pour les paresseuses", je n'ai rien appris de très particulier mais ça fait office de piqure de rappel, avec tous les bons principes, je pense le relire d'ici quelques temps pour garder les choses clairs dans mon esprit. Ce sera un peu mon memento de chevet !