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-14.5 kg en 11 mois
publié le 31/07/2019 à 10:48 |
En 11 mois, 14.5 kg en moins ça fait plaisir.
Les 4 premiers mois je perdais 2kg/mois et ensuite de janvier à mai 1kg par mois, et depuis ça se tasse. Dur dur de relancer la machine à perdre, du coup dès ce we on se remet au sport de façon plus intensive.
Je tiens le bon bout et me fixe comme objectif de perdre 2 kg en aout et 2 kg en septembre.
Je vais y arriver 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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