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Blog de espoir_87

aide blog

  		• Journée terminée ...
    publié le 11/07/2011 à 18:20

    Voilà ce qu'est le programme de la journée. J'essaye de noter ce que je mange comme ça je suis mieux ce que j'engloutis.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Sucre blanc, Pain de mie, Beurre doux, Confiture de fraise
    Déjeuner : Gratin de légumes, Saumon, cuit à la vapeur, Pain de mie, Café, poudre soluble, Sucre blanc, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Dîner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Lentille, cuite, Oignon, cru, Tomate, crue, Pain de mie
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1409 kcal
    (0) commentaires
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