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Bonjour !
Blog de espoir_87
aide blog-
C'est reparti !!! publié le 05/08/2009 à 18:47
Aprsè avoir quitté le site quelques temps, et en deux semaines pris 3 kg, je me dis que me forcer à me suisvre n'est pas un mal, donc je vais reprendre l'habitude de revenir sur le site pour avoir un suivi et ne pas trop déraper.
A bientôt !
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait + 1 tranche de pain grillée longue avec beurre et confiture Déjeuner : poisson sauce citron avec du riz + 1 morceau de pain + 1 mousse au chocolat+ 1 café au lait Goûter ou snack : 1 verre de boisson gazeuse+1 poire Dîner : taboulé+1tomate+1 yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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