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Bonjour !
Blog de espanola93600
aide blog-
Nouveau départ - Jour 1 Semaine 1 publié le 01/12/2008 à 18:12
Hello,
Je suis en forme et pleine de motivation pour commencer cette 1ère semaine!
J'ai décidé de me tenir à faire du sport au minimum 3X par semaine car on me fisxant tous les jours j'ai mis la barre trop haut et je ne le faisait plus du coup! J'ai reçu aussi des gélules "Défiligne Jour/Nuit" on verra ce que cela donne.
Bonne fin de journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait + 3 bicottes aux céréales Déjeuner : Brochette de crevettes + riz + yaourt nature + 3 clémentines Goûter ou snack : quelques cacahuètes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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minieninie publié le 01/12/2008 à 21:16Bon courage. Tu nous dira pour les gellules si c'est un produit miracle!!!
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