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Bonjour !
Blog de espanola93600
aide blog-
1er jour du régime publié le 20/08/2012 à 10:00
Salut les filles,
Et voilà c'est mon 1er jour de vacances mais aussi mon premier jour de régime.
C'était dur ce matin mais je me suis décidé à prendre mes mensurations que je prendrais 1x/mois. Pour la pesée, ça sera chaque samedi matin.
Je suis motivée par ce régime et le fait que je sois chez moi tranquille pour le faire. De plus ma dernière semaine de vacances, nous partons à Center Parcs dans là aussi je pourrai faire attention à ce que je vais manger vu que nous emmenons nos propres courses!!
Et vous les filles, comment vous sentez-vous?
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait - 3T de pain de mie beurrées Déjeuner : Salade composée (carottes, oeuf, surimi)- 1T de pain de mie - vache qui rit Goûter ou snack : fromage blanc 0% nature Dîner : Colin - riz blanc - 1T de pain de mie - vache qui rit - Activia nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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