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Jour 11 - Mental Slim
publié le 02/09/2010 à 06:35 |
Salut les filles,
Bon depuis 2 jours mon poids augmente!! Est ce l'arrivée des copines du mois? Je ne sais pas car j'ai un peu de retard, on verra bien en fin de semaine!!
Hier j'ai fais des écarts à midi, j'ai pris mon plat avec une bonne sauce tomate, puis du pain avec du fromage et l'aprem j'ai pris des madeleines bref Christelle reprends toi parce que sinon tu vas annoncer un très mauvais résultat à Amélie ce week-end!!
Le retour de mon patron s'est bien passé, ça va il m'a pas saoulé de trop c'était raisonnable! J'ai hâte d'être en weekend pour aller voir mon papi à l'hopital car en semaine je n'ai pas le temps : j'ai appelé hier soir, il va déjà un peu mieu mais depuis son entrée, il a déj perdu presque 10 kilos!!!!! Déjà qu'il n'est pas très gros!! Je vous tendrais au courant, car ça me fait du bien de vous parler, c'est un peu comme un journal intime ici ;-)
Et puis aujourd'hui c'est la rentrée de ma petite nièce adorée Eva. Elle rentre en 1ère section de maternelle trop mignon!!!!!! J'ai une pensée pour tous ceux qui font leurs rentrée aujourd'hui.
Bisous à tous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait - 2T de pain de mie grillées |
Déjeuner : | Coucous merguez - activia vanille - oasis tropical |
Goûter ou snack : | M&M's |
Dîner : | Spaghetti bolognaise - steak haché - vache qui rit - 1T de pain de mie - nectarine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour ta prise de poids c'est surement tes copines t'inquiètes pas trop ça va se réequilibrer surement aprés, moi parfois je prends presque 1.5kg avant le débarquement,
J'espère que ça va s'arranger pour ton grand père et qu'il ira mieux,
Mon grandpère aussi a eu le meme genre de malaise au niveau du coeur et on lui a placé une pile au coeur depuis il va mieux et vit normalement comme avant, en tout cas suis de tout coeur avec toi!
bisous bisous à bientot
pas cool que le poids augmente comme ca grhhhh j'espère que ca augmentera pas trop et bon peut etre que tu fais de la retention d'eau ou truc du genre... en espérant que ton retard de règle soit positif d'ailleurs (je croise les doigts ma belle)
je vois que tu as craqué hier mais bon ca reste encore correct et bon tu as encore le tps de corriger tout ca en ne craquant plus ok?
des bisous et courage pr cette journée et j'espère que ton gd père ira mieux...