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Bonjour !
Blog de espanola93600
aide blog-
Pesée Semaine n°4 publié le 29/05/2010 à 11:57
Résultats de la pesée de la semaine
- - NathG2 = 68.5 kg ( - 2.5 kg)
- - Mounette1601 = 63 kg ( - 1 kg )
- Florilie = 55.2 kg ( - 700 grammes)
- - Falbala1011 = 70.5 kg ( - 500 grammes)
- - Goutte_de_pluie = 67.9 kg ( - 500 grammes)
- Tifky = 59 kg = ( - 500 grammes)
- Soso2u = 77.4 kg ( - 500 grammes)
- - Amelie89 = 69.5 kg ( - 200 grammes )
- Girlyday = 55.5 kg ( pas de perte)
- Monbb18 = 85.1 (pas de perte)
- - Crevettetatou = 52 kg ( + 200 grammes )
- Espanola93600 = 62.7 kg ( + 1.2 kg)
- Bravo aux filles qui ont obtenues de beaux résulatst encore cette semaine : 7/15
Coucou,
Comme vous pouvez le voir ça n'a pas été ma semaine du tout!! J'ai pris 1,2 kilos mais je n'ai pas été très sérieuse (surtout avec 2 mac do dans la même semaine entre autre
Bref, je ne me démonte pas, je vais bien gérer la semaine qu'il me reste et ensuite je commencerais mon coaching personnalisé du site!! Je suis allé chez le médecin ce matin pour faire mon certificat de reprise! Je reprends donc lundi le travail! Apparemment il y a plein de retard dans le travail faut bien que je me repose ce week-end lol!!!!Gros bisous les bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait - 2T de pain de mie grillées Déjeuner : Coquillettes - steak haché - 2 boules de glace Ben&Jerrys Goûter ou snack : Apéritifs au bacon Dîner : Cake au chorizo - fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires - - NathG2 = 68.5 kg ( - 2.5 kg)
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et pr toi ca ira mieux la semaine prochaine. pas de mcdo et reprise petit a petit du sport pr toi et hop on degage ces kilos qui se sont invités tt seul :)
Ah le McDo sa fait bien 2 à 3 mois que je n'y ai pas mis les pieds ^^ sa depend ce que tu as manger après le mac do mais dans tous les cas il n'a jamais fais maigrir personne avec toute ces graisses...!!
J'ai oublier de me pesée après mes mensurations je suis plutot préoccupée avec ma silhouette que autre chose lol
Bon week end
Lundi tu reprend bien bon courage c'est jamais cool les reprises surtout quand on sait qui a du retard...