Coucou les filles,

Désolé j'ai été absente ces trois derniers jours mais j'étais occupée avec ma future maison en construction!! Ca avance pas mal, nous avons déposés le permis de construire et nous avons l'offre de financement de financement de la banque donc c'est super!!

Aujourd'hui je me suis posé la question: Pourquoi se mettre au régime?

L'aiguille de la balance qui grimpe par pure méchanceté (va savoir pourquoi!), la fermeture éclair du jean qui veut pas fermer ( il a surement rétréci au lavage), l'épreuve du maillot de bain qui arrive, le regard de la vendeuse qu'on n'a même pas envie d'interpréter (c'est normal, elle est maigre), le doux commentaire de la copine ou de son chéri.... bref plus qu'une solution: se mettre au régime, et vite!!!!!!

Etre au régime ou ne l'être...pauvre Christelle! Le combat contre les kilos superflus se résume souvent à cette phrase. On attend souvent la pilule miracle, on ne lève pas le petit doigt. On dépense son temps, ses sous et son énergie à perdre ses kilos.

L'horrible vérité est qu'il n'existe pas de formule magique qui marche sur le temps. Bref la situation est grave mais pas désespérée, si vous avez déjà fait un premier pas c'est très bien.

MA SOLUTION: Il ne s'agit pas de faire encore un régime, ni de faire preuve d'une volontté de fer hors normes. Maigrir ne demande ( et ne devrait demander) aucun effort de volonté!

Parfaitement! Il faut changer petit à petit ses habitudes. Un poil de bon sens, un brin de connaissance et un soupçon de bonne volonté feront, toute la différence. Vous verrez vos kilos s'envoler mine de rien, et pour toujours.

Bisous et à demain!!!

(rf: "Le régime des paresseuses")