| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de espanola93600
aide blog-
Semaine 7 - Jour 45 de Mental Slim publié le 06/10/2010 à 18:28
Salut les filles,
Vous avez passez une bonne journée? Moi ça va je me suis bien reposée. Je me suis levée vers 9h et j'ai pris mon petit déjeuner tranquillement devant la série Physique ou Chimie sur NRJ12. J'ai me bien cette série (espagnole).
Mon programme d'aujourd'hui : vaisselle, machine à laver, ranger le linge propre, nettoyer la cuisine, passer l'aspirateur et la serpillière dans tout l'appartement. Ca m'a pris toute l'après-midi. Après j'ai dû sortir mon chien sous la pluie mais pas le choix le pauvre, il faut bien qu'il fasse ses besoins.
Chéri vient de rentrer (18h), il m'a ramener un gros muffin choco/banane délicieux!!!! Miam!!!
Je vous laisse, je vais me poser avec mon mari. Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait - 2T de pain de mie Déjeuner : Steak haché - riz - vache qui rit - 1T de pain de mie - raisin Goûter ou snack : muffin choco/banane - oasis fraise/framboise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ps t es toute jolie!
je vois que toi aussi tu aimes "fisica o quimica" hihi c'est marrant... tu l'as voit en francais ou espagnol? ici c'est deja les nouveaux épisodes c'est cool
je vois que tu t'es reposé top et que tu as frotté l'appart ce qui sera plus a faire donc journée de congès reussi top!! moi aussi ce midi j'ai frotté la cuisine (malgrè mal de cou) et j'ai rangé+étendu lessive bref ca avance doucement mais surement pr que tout soit nickel pr la venue de mes parents :))))))))
sympa les cadeaux de chéri mais j'espère que c'est pas tous les jours qd meme LOL. profites bien de ta soirée et des bisous