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Jour 9 - Mental Slim
publié le 31/08/2010 à 06:29 |
Coucou,
Petit passage matinal avant d'aller travailler: je me suis pesé et - 700 grammes sur la balance trop cool!! J'espère que ça va durer comme ça jusqu'à la pesée de vendredi!!!! Hier j'ai résisté aux tentations du restaurant d'entreprise, il faut que je fasse la même chose aujourd'hui!! Courage Christelle!!!!
Je reviendrais vous voir après mon boulot, bisous.
BONNE JOURNEE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Bol de céréales - jus d'orange |
Déjeuner : | Steak haché - pâtes - fromage blanc - nectarine |
Goûter ou snack : | Capuccino + 2 madeleines |
Dîner : | Soupe de légumes - carottes râpées/tomates - fromage blanc - Poire en sirop |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Amelie89
publié le 31/08/2010 à 09:56
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700g depuis ce WE waouh... continus comme ca et tu seras la 1ere du podium ;))) bravo ma belle je suis fière de toi!!! |
crevettetatou
publié le 31/08/2010 à 07:45
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Coucou !! et bien c'est des bonnes nouvelles tout ça, ton papi qui va un peu mieux, et -700g c'est bien !! bravo pour avoir résister aux tentations !! gros bisous ! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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