En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de espanola93600

aide blog

  • Quatorzième jour du défi
    publié le 28/02/2010 à 10:54

    BoNjOuR ToUt Le MoNdE

    Aujourd'hui je me suis levée super tôt (6h30) à cause de la tempête de vent! Ici il y a des bourrasques à 130km/h!!! Je suis un peu fatiguée, mais c'est pas grave comme je reste à la maison aujourd'hui je vais pouvoir faire une petite sieste!

    Sinon hier soir, nous avons bien été au restaurant chinois. Alors au menu, rien de light !!!!! : beignets de crevettes - boeuf aux oignons et riz cantonnais - glace vanille sauce chocolat!!!!! Oulalala que d'écarts!!! On va pas déprimer pour ça, je compense un peu aujourd'hui en mangeant  moins et bien sûr en faisant du sport!!!!

    J'ai bien préparé mes menus pour la semaine pour bien attaquer car j'ai vraiment du mal à perdre en ce moment!!

    Bon Dimanche les filles

    Photo: Moi arrivant à la Mairie

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait - 3T de pain - jus d'orange
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • crevettetatou 
    publié le 28/02/2010 à 13:08
    Coucou !! ça y est je suis à jour sur ton blog !! pfiou !! j'ai du mal à trouver du temps avec le déménagement !! toi aussi tu m'as manqué !! je pensais à toi en faisant les écarts !!lol. je me disais monh pas bien !!allez je reprends lundi !! à fond les ballons !!j'espère que cette semaine sera mieux pour toi et que la balance sera plus gentille !!gros bisous et bon dimanche !!!

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).