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Blog de espanola93600
aide blog-
6ème jour du défi : la pesée publié le 20/02/2010 à 10:23
Bonjour
Jour de la pesée et déception pour moi car je n'ai perdu que 100 grammes! Je n'ai pas fait d'écarts et j'ai fais du sport 4j/5 donc j'avoue ne pas très bien comprendre mais c'est pas bien grave, je m'accroche et je perdrais plus la semaine prochaine...enfin j'espère!!!! Peut-être que je ne fais pas le bon sport (je fais soir 1H de Gym direct ET/OU mêlée avec 10min de vélo elliptique) Que me conseillez-vous les filles?
Sinon week-end tranquille, je vais aller faire mes courses finalement ce matin et suite j'irais boire le café chez mes grands-parents pour l'anniversaire de mon papi! Après retour chez moi et séance de sport encore!
Niveau santé, ma toux s'est empirée mais heureusement que j'ai été chez le médecin hier pour qu'il me donne des antibiotiques! Avec son sirop pour la nuit je n'ai pas tousser de la nuit, ouf!!!!
Bon Samedi!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait - 2 croissants Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bon we et rétablis toi vite !! gros bisous