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Bonjour !
Blog de espanola93600
aide blog-
3ème jour!!! publié le 20/01/2010 à 18:15
Bonjour les filles,
3ème jour sans écarts yesssss!!!! Décidemment, je pensais craquer avant, moi qui suis une gourmande dans l'âme!
J'essaye de marcher vite en allant au boulot en descendant du train, comme j'ai un boulot de bureau je bouge pas beaucoup dans la journée! J'ai pas bu beaucoup d'eau aujourd'hui (juste une bouteille de 50cl), mais la journée n'est pas terminée!
Comme je n'ai pas fais de sport hier, je fais en faire aujourd'hui toujours avec Gym Direct! MOTIVATION!!!! Ce matin à la pesée : - 400 grammes!!
Sinon niveau boulot on est débordés , d'ailleurs je suis partie ce soir de mon bureau et il y en avait encore plein les bureaux!!
Pour info, je ne mets plus d'images car je me connecte d'un autre ordinateur car nous n'avons plus de connexion internet à la maison.
Allez je vous laisse, bisous!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait - 2 tranches de pain complet Déjeuner : Spaghetti bolognaise - fromage - pain - compote Goûter ou snack : 4 pruneaux Dîner : Salade de betteraves et maïs - fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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shaki publié le 21/01/2010 à 15:33Salut Christelle!! bravo à toi, tu commences bien!!! moi aussi j'ai du mal à boire... je pense que je vais faire comme toi: emmener une bouteille au boulot. Mais bon qd on est débordé (comme aujourd'hui par exemple) je ne pense à rien d'autre que le job, je ne vais même pas au toilettes c abusé :s Faut que je change ça. Sinon pour répondre à ta question j'utilise les crèmes bodytonic de garnier (celle pour le ventre et l'autre pour le bas du corps anticellulite) ou bien perfectslim de l'oreal. J'ai acheté ça qd je vivais en allemagne et j'en avait d'avance car elles sont à 6-8 euros là bas alors qu'ici elles coûtent assez cher. :s c pas normal ce sont des produits français à la base, non? ces crèmes aident à améliorer l'aspect de la peau. Après les pubs qui disent que tu perds des cms j'y croit peu, mais en faisant attention ça peut aider (en alliant le sport aussi). Par contre il faut être régulière, moi il m'arrive souvent d'avoir la flemme mais bon, il faut faire un effort. Aller, on se motive c'est bientôt le week-end!!! :) gros bisous et à très bientôt!!!
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crevettetatou publié le 20/01/2010 à 19:39coucou !! bravo à toi !! c'est super continue comme ça !! Demain déjà jeudi !! Chouette !! gros bisous !!!
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