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Blog de espanola93600

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  • Douzième jour du défi
    publié le 26/02/2010 à 06:31

    CoUcOu

    Ca y est c'est Vendredi et ce soir c'est le week-end!!!! YoUpIIIIIIIIIIIIIIIII J'ai plus que cette journée à tenir au boulot et ouf!!! Ce soir c'est courses pour la semaine et demain matin jour de pesée!!!! J'ai fais quelques écarts hier donc je sais pas si la balance va annoncer quelque chose de négatif! On verra bien!!

    Demain soir, c'est restau pour les 53 ans à mon papa donc il faut que je gère, je ne sais pas encore dans quel restaurant je vais mais je vais essayer de faire attention à mes choix quand même!

    Niveau boulot j'ai plein de taf en ce moment car ils sont en train de réorganiser tous les services et comme je m'occupe entre autre des commandes de fournitures des collaborateurs il faut que je change tous leurs codes d'accès, leur budget, etc... c'est très long... mais je le fais au fur et à mesure! enfin bref, je parle, je parle mais faut que je file sous la douche pour partir à l'heure et prendre mon train de 7h04!!!

    Gros bisous et bonne journée

    Photo: Moi sur le site de Chichen Itza au Mexique

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait - 6 biscottes
    Déjeuner : Poisson - coquillettes - fromage - pain - Activia fraise
    Goûter ou snack : 2 balisto - 1 madeleine
    Dîner : Boulettes à l'orientale - frites maison - fromage - 1Tde pain pavé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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