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Bonjour !
Blog de espanola93600
aide blog-
Ne boudez pas votre plaisir publié le 30/01/2010 à 08:55
Salut les filles,
Je ne me pèse pas cette semaine car la semaine passé à été catastrophique niveau craquage! Alors on se reprends au JE PASSE A L'ACTION!
Ce régime, personne ne va le faire à ma place... Aucune méthode miracle ne fait perdre de kilos sans effort. D'ailleurs Philippe Geluck (bande-dessinée Le Chat) l'a bien résumé dans cette phrase sans pitié : " Si vous voulez perdre 10 kg en un jour sans exercice et sans régime, faites-vous couper la jambe".
Maintenant que je suis dans le bon mood, il ne me reste plus qu'à adopter quelques réflexes minceur. Et franchement, si je suis un brin scrupuleuse et motivée, mes kilos superflus seront vite de l'histoire ancienne.
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(2) commentaires
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CyrilleDabo publié le 30/01/2010 à 12:53Bonjour, Dans quelques jours un grand jeu rien que vous, pour la région Ile de France. Je vous invite à suivre mon blog de près, un mois de coaching minceur sera offert à la grande gagnante. Bonne journée
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crevettetatou publié le 30/01/2010 à 09:36allez c'est bien tout ça !! tu es super motivé c'est ce qu'il faut!! moi aussi la semaine a été très mauvaise, je me suis pesé pour voir l'ampleur des dégats, ce n'est pas catastrophique mais il faut s'y remettre !! Alleznouveau départ dès lundi !!! Top !!! A fond les ballons !!Sport !! Motivation !! pas d'écart !! goooooo
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