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Blog de espanola93600
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Craquage publié le 27/01/2010 à 11:26
Salut les filles,
Hier je n'ai pas posté car j'ai encore craqué à midi et je m'en voulais vraiment beaucoup beaucoup! Car mon poids est revenu pratiquement à celui du départ! GRRR je ne peux m'en vouloir qu'à moi! Mais bonne nouvelle, le technicien est passé ce matin à la maison pour internet et je vais enfin pouvoir recommencer mes séances de Gym direct! C'et ce qui me manquait pour pas craquer!! Alllez Christelle, reprends toi en main!!! Il faut que je reperde ces kilos avant la fin de la semaine!!!!
Il faut vraiment que je tourne ma langue 7 fois avant de craquer...
Evidemment, cette pizza me narguait. Oui elle était délicieuse. Mais elle était surtout délicieuse pour mes cuisses!!!! On connait toutes la célèbre phrase " 5 minutes dans la bouche, longtemps dans les fesses"bah je me la suis répétée je sais pas combien de fois après.
RESOLUTION de Christelle : Avant de céder sur un aliment maxi-gourmand, il faut que je compare toujours le temps de plaisir par rapport au temps ancré dans mes bourrelets.
Bien sûr, ça enlève une certaine spontanéité à ma gourmandise... Mais pour maigrir, faut réfléchir avant d'agir... (en plus ça fait des rimes, lol)
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait - 2 tranches de pain complet Déjeuner : Crépinette de porc - pâtes - fromage - crème dessert à la vanille Dîner : 1/2 part de quiche lorraine - salade verte - crème dessert danette (vanille) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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shaki publié le 28/01/2010 à 15:26Salut!! eh oui le craquage, encore lui!! ça me fait sourire car en lisant ton blog j'ai vraiment l'impression de me retrouver!! lol il m'arrive exactement la même chose!! je suis trop gourmande et j'ai aussi souvent craqué pour une part de pizza, une part de galette des rois (ou même deux.. oups :s) eh oui on se dit que c'est l'occasion et après l'occasion devient habitude.. alala comment faire?? moi je pense que je n'arriverai jamais à cesser de craquer donc je me laisse aller dès fois, tant pis. Le problème c'est qu'après je n'assume pas mon bidon donc il faut rattraper tout ça en faisant plus d'effort :( Aller il faut qu'on fasse attention et que le craquage reste une occasion rare. À nos objectifs!! courage on va y arriver!!! Gros Bisous
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crevettetatou publié le 27/01/2010 à 21:16Coucou !! aie on dirait que c'est la semaine qui veut ça !! lol. Pour moi c'est pareil hier craquage, aujourd'hui craquage... Enfin bon c'est pire j'ai l'impression de manger n'importe comment et ça m'énerve !! Enfin on va y arriver !! Allez on termine cette semaine comme on peut et dès le début de la semaine prochaine on reprend du bon pied !! Allez on ne se décourage pas !! Courage !! gros bisous !!!!
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