En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  espanola93600  >  Manque de booster

Blog de espanola93600

aide blog

  		• Manque de booster
    publié le 25/11/2009 à 06:24

    Salut les filles,

    Ces derniers jours, la motivation me manque mais je ne sais pas pourquoi! J'aurais dû faire du sport hier et je n'en ai pas fait et ce n'est pas parce que je n'avais pas de temps bien au contraire! Le boulot me stress avec le manque de personnel je suis obligéde de faire plusieurs postes en même temps alors bon... Il faut que je mle reprenne car mon premier objectif serait d'arriver à envron 60kg pour Noël!!

    Allez Christelle, MOTIVATION!!!!!!!!!!!

    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • shaki 
    publié le 25/11/2009 à 13:33
    Salut Christelle!! sympa la photo avec le singe! c'était au mexique?? merci pour ton com :-) même si je ne suis plus à fond dans mon programme je suis qand même à fond avec vous et il ne faut pas que tu baisses les bras maintenant!!! ton objectif de 60 kgs est largement faisable si tu continues tes efforts, tu vas y arriver!! ne lâche pas le sport maintenant car il aide vraiment dans la perte. Et puis c vrai qu'avec le stress du bouleau et tout c pas toujours facile mais dis toi que le sport c'est aussi un moment où tu t'occupes de toi et pendant lequel tu oublies tes soucis. Essaie de faire même une petite séance de 30 minutes ça te fera vraiment du bien. Par exemple, vas sur le site de rediffusion de gymdirect, il y a des séances de danse aussi (tu t'amuses, tu décompresses et tu n'as pas l'impression de faire du sport!). Aller bisous ma belle et tiens bon, tu les auras tes 60 kgs à la fin de l'année (pense à la jolie robe que tu pourras mettre à l'occasion qui mettra en valeur ton joli ventre plat!!) ;-) gros bisous et courage!!!!
  • babou3011 
    publié le 25/11/2009 à 12:46
    coucou!!!! tu vas bien?? j'adore ta photos elle est géniale! bon pour le sport c'est pas top mais moi je peux rien dire j'en fait pas!
    sinon j'espere que le moral y est! puis 60kg pour noel tu peux y arriver!! moi je veux arriver a 58kg! et je suis a 62.8kg donc j'ai encore plus de boulto que toi! mdr
    bonne journée quand meme et remotive toi a fond
    gros bsx
  • crevettetatou 
    publié le 25/11/2009 à 06:47
    Coucou !! ah toi aussi t'as zappé ta séance de sport ?! Et bien il nous reste 3 jours pour remettre tout ça à niveau !! Allez gooo on y va à fond les ballons, on se motive !! Gros bisous et bonne journée !!

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).