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Blog de espanola93600

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  • Youpi!!!!!! C'est Vendredi!!!!
    publié le 13/11/2009 à 06:21

    Bonjour les filles

    C’est déjà la fin de ma première semaine !

    Cette semaine, je n'ai pas chômé. C’est normal car j'avais des tests de sport à réaliser et des questionnaires à remplir… toute une organisation à mettre en place et des informations dont j’ai besoin pour me mettre sur les bons rails. J'ai défini mon profil morphologique et mes habitudes de vie. Et j'ai envie d’améliorer tout ça! C’est pour ça que je suis là… !

    Je vais organiser ce week-end pour ma dernière séance d’entraînement de la semaine et pour faire les courses dont j'ai besoin la semaine prochaine.

    À lundi et  félicitations à toutes les filles car on est sur la voie du bien être !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de citron - café au lait - 2 tranches de pain de campagne
    Déjeuner : 2 boulettes de porc/boeuf - petit pois carottes - salade de tomates - compote
    Goûter ou snack : quelques apéritifs (oups)
    Dîner : filet de poulet pané - pâtes - yaourt tiramisu
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • crevettetatou 
    publié le 13/11/2009 à 21:40
    recoucou !! Pour rep à ton comm, je bosse en crèche, je m'occupe des petits loups de 1 an et demi à 2 ans et demi ! Wallou !! Bon week end ! Gros bisous !
  • crevettetatou 
    publié le 13/11/2009 à 06:43
    Coucou ! et voui on est vendredi !! Un epu particulier le rythme avec un jour férié dans la semaine mais c'est super !!! :) Je suis contente de te voir aussi motivé ça fait super plaisir et ça donne de la motivation !! Je te fais des gros bisous !! Bon vendredi !!

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