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Blog de espanola93600
aide blog-
Comment traiter mes envies de grignotage publié le 08/03/2009 à 19:19
Cette semaine dans mon programme on va m'apprendre comment traiter mes envies de grignotages car c'est certainement l'une des causes majeures de ma prise de poids. Je vais voir ça toute cette semaine avec l'équipe de coaching minceur personnalisé du site et je vous tiendrais au courant au jour le jour des astuces etc...
Chaque semaine est liée à un nouveau thème.
Je vais donc essayer de limiter l'impact du grignotage sur ma prise alimentaire et applqiuer des solutions faciles et immédiatement applicables.
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