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5ème jour de vacances
publié le 17/01/2009 à 10:46 |
Hello les filles,
Hier je me suis attaquée au rangement des documents administratif et de mon buffet du salon! J'avais accumulé beaucoup de papiers qui ne servaient plus à rien!!! Aujourd'hui j'attaque le rangement de mon bar pour terminer + le placard à l'entrée et j'aurais finit le rangement intégrale de mon appart!!! YOUPIIIII
Demain matin, on va aller avec chéri chercher le dossier pour le mariage et voir si dans notre commune on peut réserver la date et l'ehure avant car je sais que cela dépend des communes, on verra bien! Ca m'arrangerais car comme ca j'aurais plus qu'à appeler le prêtre et convenir d'un horaire avec plus et je pourrais enfin commander mes faire-parts et les envoyer car j'en ai à envoyer à l'étranger! Je vous tiendrais au courant!
Aujourd'hui je vais vous parler de comment je m'ensors dans les restos exotiques?
Ce n'est pas parce qu'on est au resto qu'on est obligée de se transformer en une dingue boulimique...Justement vous avez le choix avec le menu alors faites le bon.
* DONC ARRETEZ DE PENSER QUE RESTO RIME AVEC KILOS
Prenez les plats raisonnables qui vous apporteront autant de fun que les désastres caloriques. Parce que c'est ça rester mince sans être chiante : faire attention à sa ligne en toute circonstance! Alors voici mes méthodes:
DANS UN RESTAU ITALIEN
Pour commencer Melon/parme ensuite pour continuer des pennes à l'arrabiata (évidemment vous snobez le parmesan râpé qui est méga-calorique) et pour terminer un carpaccio d'ananas. Pour boire un verre,je prends 1 verre de Chianti.
Eviter la tomate/mozza ça rime avec "cata" sans compter que ça baigne souvent dans l'huile...; le tiramisu (délicieux surtout pour vos cuisses).
DANS UN RESTAU CHINOIS
Pour commencer 1 rouleau de printemps ou des soupes chinoises à base de bouillon etc... pour continuer des crevettes au basilic + 1 bol de riz blanc et pour terminer un litchi frais. A boire je vous conseille le thé au jasmin. Faites attention aux nems et les beignets, le porc au caramel!
DANS UN RESTAU JAPONAIS
Pour commencer 1 soupe miso ensuite un assortiment de suschis et pour terminer 1 mangue. A boire je vous conseille le thé vert.
A éviter le menu yakitori (brochettes grillées...mais grasses, dont les fameuses boeuf-fromage qu'on aime tant ais qui sont des cata...), les beignets à la banane et le verre de saké.
Bien sûr ne condamnez pas certains aliments qui ne le méritent pas...Et puis, je vous rappelle qu'il faut manger un peu de tout pour combiner plaisir et équilibre. Un petit morceau de gâteau au chocolat même en grande période de régime n'a jamais tué personne!.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Pain de mie, Margarines Fruit d'or Pro-activ tartine |
Déjeuner : | Pêche |
Dîner : | Chips de pommes de terre, Riz blanc (cuit) , Jus d'orange, Saucisson sec, Mortadelle, Bonbon (frite, crocodile, fraise...) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2094 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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