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Blog de espanola93600
aide blog-
Vivement le week-end!!! publié le 11/02/2009 à 21:32
Salut les filles,
Je prends le temps de passer un peu sur le site car monsieur regarde le match de foot donc ça me laisse un moment pour pouvoir vous parler un peu.
Niveau régime ça se passe super bien, je continue sur ma lancée de perte de poids depuis samedi (dernière pesée) j'ai perdu encore 700 grammes (pesée d'aujourd'hui) donc un total de 2 kilos en 1 semaine 1/2 c'est super!!! Surtout que je peux rerentrer dans un de mes jeans adoré taille 38. Hihihi!!!! J'ai d'autres pantalons dans lesquels je souhaitrais rentrer mais c'est pas le cas, encore 2 ou 3 kilos en moins et je pense que ça ira. C'est que du positig pour mes essayages de robe le 7 Mars.
Sinon côté sport j'ai arrêté pour le moment les séances de gym direct mais je fais des petits exercices le soir en rentrant du travail centralisé sur les abdos et les fessiers, juste 15 minutes/jour! Mieux vaut ça que de ne rien faire du coup!
Voilou les copines, je vais passer voir vous blogs et en attendant je vous fais de gros bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait (1 sucre), 2 tranches de pain de mie complet beurrées Déjeuner : Emincé de boeuf Thaï avec du riz, fromage blanc, banane Goûter ou snack : Barre céréales (Gerblé) Dîner : Salade composée (oeuf - surimi - mozzarella) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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