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DEBORDEE
publié le 05/02/2009 à 19:03 |
Salut les filles,
Je l'avoue je ne suis pas beaucoup passé cette semaine mais j'ai été débordée au travail avec une tonne de courrier impressionnante!!! Mais ne vous en faites pas je n'ai pas du tout abandonner le régime au contraire. Je suis bien les menus, et je ne fais pas d'écarts, en tout cas jusqu'à maintenant et je me sens bien!! J'ai d'ailleurs pas pu résister à me peser ce matin et j'ai perdu depuis samedi dernier 1,3 kilos!!! En espérant que cela continue.
Sinon niveau mariage, je devais appeler le magasin pour savoir si ma robe était arrivée mais non elle n'arrivera que le 7 Mars pour mon premier essayage ce qui tombe très bien comme ca j'essaye de mincir en 1 mois un maximum!!
En tout cas vivement le week-end même si il va être chargée mais au mois je vais dormir un peu. Au programme :
Samedi :le matin toiletteur pour mon chien , début d'aprem un petit tour au centre commercial, aprèm: anniversaire beau frère et neveu, et le soir je vais au Palais des Congrès voir le spectacle de Barahti!! Je suis pressée!!!!
Dimanche : Journée visite ches nos 2 parents!
Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, 2 tranches de pain de mie beurrées |
Déjeuner : | Entrecôte avec potatoes, yaourt nature , 3 clémentines |
Goûter ou snack : | Barre céréales |
Dîner : | 2 tranches de jambon, salade verte avec mozzarella/surimi/tomates cerises |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon courage pour le boulot
bisous