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Nouvelle Année
publié le 04/01/2009 à 11:58 |
Coucou les filles,
Ca y est je suis dans l'année de mon mariage, je suis impatiente!!! A partir de maintenant, tout va s'enchaîner très vite!
Je n'ai plus que 7 MOIS pour perdre environ 9 kilos à raison de 900 grammes par semaine, je pourrais perdre 3,5 kg par mois, ce qui n'est pas mal du tout.
Pour commencer donc 6 règles importantes:
Règle n°1: Arrêter de me lamenter sur mon sort
Non seulement ça ne me pousse pas à quitter mon canapé pour me prendre en main, mais en plus j'ai tendance à me ruer sur tout ce qui se mange pour compenser mon mal-être.
Règle n°2: Etre honnête envers moi-même
Si je ne suis pas obligée de dire à tout le monde que je ne rentres plus dans mon jean parce que j'engloutie chaque jour des sucreries au chocolat, inutile pourtant de me voiler la face.
Règle n°3: Arrêter de me trouver des excuses
Dire à mes amies que j'aimerais bien faire du sport, perdre du poids et mener une vie saine et équilibrée MAIS QUE...c'est avouer que je ne suis pas prête à faire le pas. Alors Christelle, PARLE MOINS, AGIS PLUS !!!!!!!
Règle n°4: Ne pas être utopique
Je rêve d'avoir les petites fesses bien rebondies des minettes qui passent à la télé, mais mettre la barre trop haut va m'anéantir!!!
Règle n°5: Ne pas être trop dur avec moi même
Je suis un être humai et malgré toutes mes bonnes intentions, il y aura toujours un moment où je craquerais pour mon pot de Nutella. Faut que je me fasse plaisir mais sans abuser!
Et enfin Règle n°6: Me dire que ça va marcher
Des millions de gens y arrivent, pourquoi pas moi
Sinon cette après-midi direction chez mes parents pour le déjeuner puis ensuite visite à ma grand-mère qui fête aujourd'hui ses 80 ans!
Bon Dimanche et à demain les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Beaucoup de bonheur à tous les deux ! Gros bisous !!!