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Bonjour !
Blog de espanola93600
aide blog-
3ème jour publié le 12/11/2008 à 18:44
Bonjour,
Et oui il fallait bien reprendre le travail un jour! C' était dur dur ce matin surtout que l'on est en sous-effectifs!!
Niveau régime je craque encore de temps en temps c'est dur de concilier régime et restaurant d'entreprise! Mais j'y arriverais! Et vous cette reprise?
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait + 2 tranches de pain de mie beurrées + jus d'orange Déjeuner : Sauté de boeuf + riz + gruyère + coupelle de fruits ( kiwi, banane et raisin) Goûter ou snack : 4 petits palets bretons Dîner : pizza jambon/fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c vré comme le di HappyVan c motivant ton mariage met la photo de la robe de mariée qe tu souhaite sur ton frigo et placard à risque ça devrait t'aider !!!
Sinon tu fé qoi de bo ds la vie ? et ta du choix au resto d'entreprise...pr ma part je prend tjs d crudités (sans mayo sans tro de vignaigrette) et un bout de viande ou poisson et d legume enfi un fruit...normalmen comme ça c nikel !
enfin vla gspr que tout va bien qe ta reprise c bien passé à bientot et plein de biz
Eh bien, tu as une très belle motivation je trouve : ton mariage !!
Courage je suis sure que tu vas trouver de quoi tenir avec ça !!!
A bientot !