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Dur dur
publié le 15/04/2009 à 06:15 |
Cette semaine j'ai repris 300g, ça m'énerve. Je ne vois vraiment pas comment je vais perdre les kilos qui restent. Dans quelques jours je vais être en congés, je vais en profiter pour bien surveiller mon alimentation vu que je serai à la maison. j'espère de tout coeur qu'à la prochaine pesée, mercredi prochain, j'aurai perdu. On verra bien mais c'est un peu décourageant tout ça! allez je vous souhaite beaucoup de courage! La guerre contre les kilos est bien difficile à mener!
hirondelle1
publié le 17/04/2009 à 07:00
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Surtout ne te focalise pas sur ton poids.... ça ne servirait à rien ! C'est normal que tu trouves ça décourageant mais il ne faut pas perdre espoir. Profite, si tu y arrives, de tes vacances pour manger sainement, à des heures régulières, pour faire du sport, pour te reposer, ...... Bisous et bonne journée |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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