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Blog de erwange

aide blog

  		• Invité au resto
    publié le 13/02/2009 à 21:54

    Ma responsable m'a offert une salade au resto voilou pourquoi j'ai monté en flèche c pas grave !!!!!!!!!!! Demain sera meilleur !!!!!!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Nesquik Plus (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion)
    Déjeuner : Salade chicken Ceasar grillé
    Goûter ou snack : Brique Nesquik
    Dîner : Tortellinni, sans sauce, Cordon Bleu, Compote de pomme allégée
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1832 kcal
    (1) commentaires


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  • tchiote59 
    publié le 13/02/2009 à 23:04
    J'ai fait pire que toi 2100kcal, on va y arriver quand même.
    Bisous

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