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Bonjour !
Blog de erwan0603
aide blog-
Bonsoir tout le monde publié le 05/11/2008 à 20:53
Je suis contente de moi car je n'ai fait aucun excés et surtout j'ai fait attention à ce que je mange à tous les repas. Mais par contre je ne bois pas ssez à mon goût et je n'y arrive pas. Il faudrait que je me force mais ce n'est pas évident.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de café au lait avec 2 tartines de pains complet beurrées Déjeuner : 2 mini tranches d'un saucisson halal, une assiette de pâtes, une cotelette d'agneau grillée et une part de fromage Goûter ou snack : 1 chocolat chaud Dîner : une assiette de soupe, une tranche de jambon blanc et un yaourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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