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Blog de erwan0603

aide blog

  • bonjour tout le monde...............
    publié le 07/11/2008 à 15:14

    .............. je suis assez satisfaite de moi car je n'ai pas fait d'ecés du tout et surtout je n'ai pas craqué au niveau alimentaire( pas de chocolat, pas de bonbons, en bref pas de sucrerie).

    Hier midi, j'ai mangé une saumonette sans sauce ni sel ni mayonnaise, avec une assiette de haricots vert et en dessert un fromag.

    Hier soir, j'ai mangé 150 g de pâtes (c'est mon mari qui avait fait le repas), et une crème à la vanille.

    Mais par contre je suis moins satifaite de moi au niveau boisson, je n'arrive pas à boire (si vous avez une solution pour réussir à boire 1 à 2 litre d'eau par jour, dites moi là s'il vous plaît)

    Voilà mon repas d'hier. Je vous quitte en vous disant bon courage pour votre régime et continuez comme çà toutes, vous réussirez plus que moi  à arriver à votre objectif.

    Bisous à toutes et bon week-end

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de café au lait avec un sucre et demi
    Déjeuner : 100g de pâtes(on fini les restes), deux oeufs et un yaourt
    Goûter ou snack : rien
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • erwan0603 
    publié le 08/11/2008 à 09:10
    merci nadou, je ne savias pas que tu habitais St Pierre des corps, tu habites où exactement? Moi, j'habite à La Rabaterie. On pourrai se rencontrer peut être si tu veux. En tout cas je te remercie pour ton soutien. Et merci pour mes enfants.

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