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menus
publié le 26/02/2011 à 18:11 |
malgré que je n'ai pu me mettre à table que vers 13 h 30 après avoir papoter longuement avec une voisine, j'ai réussi à rester dans les rails.
c'est-y pas beau çà.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | craquottes, fromage fondu, jus de pamplemousse et café |
Déjeuner : | escalope de dinde à la crème légère, champignons, pommes de terre vapeur, yaourt |
Goûter ou snack : | petit suisse 20% et 1 financier |
Dîner : | endives braisées, jambon, gruyère, fromage blanc et kiwi |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1348 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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