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Accueil   >  espaces  >  eribel33  >  Jeudi 10 novembre - J4

Blog de eribel33

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  		• Jeudi 10 novembre - J4
    publié le 10/11/2011 à 20:06

    Je tiens toujours mais le sport c pas çà !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Reblochon
    Déjeuner : Aubergine, cuite, Tomate, crue, Thon, cru
    Goûter ou snack : Amande, Thé infusé, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Oeuf dur, Mâche, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poivron rouge, cru
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1168 kcal
    (1) commentaires


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  • ptiteboudie 
    publié le 10/11/2011 à 22:58
    Je vois que tu tiens bien le coup c'est super il faut tenir sur la longueur c'est le plus important dans la perte de poids !
    Bisous

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