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Mardi 8 novembre - J2 rehab
publié le 08/11/2011 à 15:21 |
Je survie à ce changement d'alimentation !
Je rigole bien sur ! je ne me sens pas du tout affamée bizarrement et puis ce n'est que 2 jours ! Demain matin du pain et du fromage !!!! bon le fromage pas en quantité chrono ! mais peut être le moyen de réapprendre à se nourrir et pas manger pour manger !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Rhubarbe, cuite, sucrée, Thé infusé, non sucré, Amande |
| Déjeuner : | Haricot vert, cuit, Avocat, frais, pulpe, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Amande, Thé infusé, non sucré |
| Dîner : | Légumes, mélange surgelé, Tomate, pur jus, Concombre, cru, pulpe, Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 832 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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