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Mercredi 29 juin - semaine 3
publié le 29/06/2011 à 08:52 |
Déjà 3 semaines depuis la remise à zéro et je n'ai vraiment pas débuté !
Rien à faire je ne sais pas m'empêcher, je ne sais pas dire non.
Il faut que je reprenne de noter mes repas et j'ai installer l'appli actipod pour voir mon nombre de pas quotidien !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre demi-sel, Kiwi, frais, pulpe et graines |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 288 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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