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Samedi 11 juin
publié le 11/06/2011 à 17:16 |
Tous les 15j c soirée pizza au boulot, tout est permis ! j'ai évalué à peu près !
Ah terrible ce compteur de calories mais çà donne une idée ! j'espère ne pas en faire une obsession !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Fromage type camembert 20-30% MG/MS |
Déjeuner : | Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Surimi, bâtonnets, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, surgelée, Cake aux fruits |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 2071 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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