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Bonjour !
Blog de erasmus17
aide blog-
Régime et fatigue publié le 22/07/2008 à 15:33
Kikou, les filles !!! !!!! !!
Je vous écris pour ME souhaiter "Bon Courage" : je vais me re-
rentrer à petons du bureu(Paris 9è) à la maison(Paris 14è):
en gros une bonne grosse heure d' "efforts"physiques(vive
la marche!), de sudation et de CALORIES PERDUES !!!!
je me
MOTIVE en pensant à la prochaine pesée chez le doc, samedi matin prochain: j'éspère avoir continué sur ma lancée et
avoir perdu un kilo !
Je REVE de recommencer la natation qui est un de mes sport
préférés : il faudra que je m'organise à la rentrée...
Voilà les dernières news.
je vous emOu en êtes vousles killos-Killeuses, sinon ?
Je vous embrasse toutes et je vous souhaite une bonne soirée.
Gros Bisous
ERASMUS 17
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés au lait, 3 tartines 1 yahourt Déjeuner : 1 steak haché grillé + haricots verts grillés /salade verte+ carottes rapée Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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