Découvrez le témoignage de Sabine qui suit la Chrono-Géno-Nutrition de Claude Chauchard, un bien-être retrouvé !

Bonjour,

J’en suis à 11 kg perdus ! Que ça fait du bien au moral !

En effet je n'ai jamais tenu aussi longtemps un régime. C'était le bon moment, j'étais prête et la méthode me convient.
On se sent épaulé par la vidéo du coach tous les jours, on est informé sur beaucoup de sujets.

Les diététiciennes nous répondent très rapidement avec toujours un mot gentil.

Les menus sont variés, j'ai découvert beaucoup d'aliments que je ne connaissais pas ! Je m’intéressais déjà un peu au Bio et là j'ai élargi mon panel de produits.
J'aimerais perdre encore 5 kg si je peux, je vais aussi écouter mon corps, je reprends le sport en septembre.

Je remets des vêtements qui étaient au placard depuis plusieurs mois avec grand plaisir et fierté. J'espère tenir jusqu'au bout, réussir ma stabilisation mais je sais que mon poids sera un combat quotidien jusqu'à la fin de mes jours.

Voilà mon expérience jusqu'à aujourd'hui, je ne regrette absolument pas de suivre ce programme qui est équilibré et qui m'a appris à manger logiquement des quantités adaptées suivant le moment de la journée.

Merci à tous pour votre soutien.

A bientôt.

SABINE