Aujourdhui.com est le premier portail dédié au bien-être en France. Nous vous offrons la possibilité d’améliorer durablement votre quotidien grâce à des dossiers santé et nutrition par exemple, mais aussi grâce à des programmes et des experts dans le domaine de psychologie, du relooking, de la minceur ou encore du sport.

Pour beaucoup, le bien-être passe d’abord par l’assiette, c’est pourquoi Aujourdhui.com met à votre disposition un panel de six programmes minceur, basé sur les principales notions diététiques reconnues en France. Si vous ne les connaissez pas encore, voici un récapitulatif de ces méthodes :

-         Savoir Maigrir, avec Jean-Michel Cohen : un rééquilibrage alimentaire qui allie minceur et plaisir de manger

-         La méthode Montignac, avec Sybille Montignac : un programme basé sur les index glycémiques, pour une alimentation plaisir et sans frustration

-         MentalSlim, avec Jean-Michel Gurret : une méthode basée sur la gestion des émotions pour favoriser la perte de poids

-         La Chrono-Géno-Nutrition, avec Claude Chauchard : un programme personnalisé qui vous permet de manger des aliments adaptés à votre groupe sanguin, au bon moment de la journée

-         Maigrir 100% Nature, avec Alessandra Moro Buronzo : un programme basé sur les vertus naturelles des aliments, des Fleurs de Bach et des huiles essentielles, pour vous accompagner dans votre démarche minceur

-          La méthode Rougier, avec Yann Rougier : un programme basé sur l’indice Slim-Data® et des techniques de respiration pour atteindre votre juste poids et le garder

Avoir le choix c’est bien, mais trouver la méthode qui nous correspond, c’est mieux ! C’est pourquoi Aujourdhui.com met aujourd’hui à votre disposition le Test d’affinité minceur, un outil unique en France.

Essayez-le dès maintenant et trouvez votre point de départ vers le bien être ! Cliquez ICI